こんばんは。

ついに8月に入り、夏も折り返し地点まできましたね。

連日の猛暑日で夏バテ気味の方も多いのではないでしょうか?

今回、そんな方にぜひおすすめしたいのがこちら
  
「にんにく」

その効能は…
・疲労回復
・滋養強壮
・免疫力の向上
・がんの予防
と嬉しいものばかり

ニンニクの歴史は古く、その起源は中央アジアと考えられています。
すでに紀元前4000年頃のエジプトでは、
ピラミッド建設に従事する労働者へ対価として支払われていたそうです。
歴史的建造物の背景には「にんにく」の下支えがあったんですね。

そして時を経て、現代のピラミッドにも「にんにく」が…



Designer Foods Pyramid

1990年代にアメリカ国立癌研究所によって作成されたピラミッド。
上部に向かうほど、がんを予防する効果が高いそうです。
ついに「にんにく」はピラミッドの頂点に…

カラダには良いけれど、においが気になるという方には
熟成させた黒にんにくがおすすめです。

みなさも、ぜひ「にんにく」で暑い夏を乗り切ってください。
以上、かめ太でした。